有機甜菜根粉 200g
有機甜菜根粉 200g
Feaga Life有機甜菜根粉,擁有USDA有機認證,並經過噴霧乾燥法製成,是一種高度濃縮的產品,1茶匙相當於一個整個甜菜根的營養價值,而且不含有毒性殘留物。這種甜菜根粉全面保留了多種營養素。
使用方法:將1茶匙甜菜根粉混入水、冰沙、優格、麥片中,撒在沙拉上,建議每天食用不超過1茶匙。運動前喝甜菜根汁,它將提高您的跑步表現。 每天連續吃,讓運動更持久。
✅甜菜根的葉子富含維生素A、C、鈣和鐵等,而球根部分則包含易於消化吸收的碳水化合物、維生素B12、鎂、鉀、葉酸和膳食纖維等。其中的鉀、磷、容易消化吸收的糖和膳食纖維可以促進腸道蠕動,而維生素B12和鐵則是天然的補血營養素。
✅甜菜根鮮紅的色澤源自其中的甜菜紅素,研究實驗表明這種植物化合物具有卓越的抗氧化和抗自由基作用,有助於美容護膚、維護心血管健康,預防慢性發炎,並對抗腫瘤細胞生長。
✅甜菜根有助於增加一氧化氮的含量,每500毫升的甜菜根汁可以提高體力16%,這歸功於甜菜根中的硝酸鹽,它能夠轉化為一氧化氮,這個過程減少了氧氣需求,使運動時的疲勞感減少,這對於喜愛運動的人來說尤其有益。
✅富含膳食纖維的甜菜根有助於降低血液中不良膽固醇和三酸甘油脂的濃度,同時提高高密度脂蛋白(有益的膽固醇)的含量。這對於預防心血管疾病非常重要。當三酸甘油脂濃度過高時,會增加心血管疾病的風險,而甜菜根有助於預防動脈粥樣硬化、心臟病和中風等多種心血管疾病。
✅甜菜青素有助於促進肝臟正常運作,保持肝功能健康。
✅富含維生素C的甜菜根有助於增強免疫系統,有助於改善氣喘症狀。此外,β胡蘿蔔素是一種天然的抗氧化物,有助於預防肺癌發生。
✅甜菜根中的β胡蘿蔔素在人體吸收後轉化為維生素A,這有助於保護視力,預防視力衰退和白內障等眼睛老化疾病。
✅甜菜根含有豐富的營養和礦物質,定期食用有助於強化骨骼和牙齒。由於甜菜根中含有二氧化矽,有助於更有效地利用鈣,這對於建立堅強的骨骼至關重要。此外,甜菜根中也含有維生素C、葉酸和銅等對於骨骼健康很重要的營養成分。
✅甜菜紅素是一種超強的抗氧化物質,有助於減緩細胞老化,特別是皮膚細胞,可以減少皮膚發炎,緩解痤瘡、炎症和痤瘡的堵塞,同時促進去除死皮細胞,幫助皮膚重獲光澤。